Nu har det gått 4 veckor och jag börjar hitta en bra balans mellan bra mat och träning. Men även att kunna unna mig lite ibland. Denna veckan har gått bra om än lite ombytta roller.

FÖRRA VECKAN:

Vikt: 90kg

Mått:
Byst: 109cm (-2cm)
Midja (där magen är som tjockast): 111cm (-2cm)
Midja, (där det är som smalast): 87cm (-2cm)
Stuss: 111cm (-2cm)
Lår: 64 cm (+- 0)
Arm: 34cm (+-0cm)

DENNA VECKAN

Vikt: 88kg (-2kg)

Mått:
Byst: 109cm (+-0)
Midja (där magen är som tjockast): 111cm (+-0)
Midja (där magen är som smalast): 86cm (-1cm)
Stuss: 111cm (+-0)
Lår: 64cm (+-0)
Arm: 33cm (-1cm)

Totalt vecka 4: -2 kg och minus 2cm


Så nu har jag gått ner 5kg och förlorat 38cm på 4 veckor, är mycket nöjd med det! :)