Vikt: 89 kg (+1kg)

Mått
Byst: 108cm (+- 0cm)
Midja (där magen är som tjockast): 109cm (+- 0cm)
Midja (där magen är som smalast): 84cm (+- 0cm)
Stuss: 109cm (+- 0cm)
Lår: 63cm (+- 0cm)
Arm: 33cm (+-0cm)

Totalt: Ingen förändring


Så domen lyder att jag har gått upp 1kg på de här veckorna och inte förändrat något i cm.


Idag ska jag sätta mig ner och göra upp mina delmål och sen även en plan på hur jag ska åstadkomma de målen. Jag måste hitta motivationen igen, jag vet vad jag vill men inte hur jag ska klara att nå dit!

Så om jag nu ser till att lägga ner manken så kommer jag att se en rejäl viktförändring denna veckan. Jag hoppas påd et iaf, jag behöver en morot!